隨著生活節(jié)奏的加快，人們面臨的生活和工作的壓力也隨之越來越大，用于健身鍛煉的時(shí)間少之又少。關(guān)注體質(zhì)健康，不僅成為當(dāng)前研究領(lǐng)域的重要課題之一，同時(shí)，也是全社會應(yīng)該努力的方向。本書對體質(zhì)健康測評的基本理論進(jìn)行了全面、深入的分析和研究，主要對身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)測評的操作方法進(jìn)行了探討。本書具有理論性強(qiáng)、邏輯清晰、結(jié)構(gòu)完整、內(nèi)容全面且豐富等特點(diǎn)，是一本值得學(xué)習(xí)研究的著作。