近幾年，高校研究生由于心理健康問題導致的非正常事件日益增多，加強研究生心理健康教育，就成為各高校共同關注和迫切的需要的問題。本書分為6章：第一章　了解自我意識，學做自我主人；第二章　應對學習科研，規劃學術生涯；第三章　學會與人交往，營造和諧團隊；第四章　探索愛情真諦，促進自我成長；第五章　理性經營閑暇，享受和諧生活；第六章　規劃職業生涯，成就精彩人生。編者基于研究生心理咨詢工作實踐，力求準確、精細、通俗地反映當前高校研究生的心理狀態。